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本日はお客様から質問のあった【体重がなかなか減らない理由】に... 本日はお客様から質問のあった【体重がなかなか減らない理由】について🧑🏫私たちは糖質を1g摂取すると約3gの水分が保持されるため、一時的に水分量が増加・蓄積され体重が増えます。食事を調整するだけで…
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