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2024/12/03
.オリンピックチーム🌏🇩🇪柔道ベルギー代表がご来店📸😆【戦績】マティアス・カッス選手2021年ハンガリー世界選手権優勝世界選手権2位2回(2019年、2022年、2023年)2021年東京五輪3位【戦績】トマ・ニキフォロ…
ダイエット
体質に合わせた無理のないトレーニング
一人ひとりの体質や生活習慣に合わせた無理のない方法で、理想の体型を目指しながらリバウンドのリスクを抑えつつ、持続的な成果を本厚木でサポートいたします。それぞれの身体の状態や目標に合わせてトレーニングプランを提案して、ダイエットに効果的な運動を適切なフォームと負荷で行っております。
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定期的なカウンセリングも行っており、パーソナルジムとして進捗やお悩みをトレーナーと共有しながらダイエットを進められて、体重の変化だけでなく日々の食事や運動についての疑問にも丁寧にお答えするため、途中で挫折することなく目標に向かって進むことができます。こうしたサポートがあることで、自分の身体が少しずつ変わっていく実感を持ちながら充実した日々を送っていただけます。健康的な生活を支えるための身体づくりを本厚木で目指します。