熱中症対策としてスポット扇風機設置しました。
2025/07/12
熱中症対策としてスポット扇風機設置しました。持ち運び可能ですのでご自由にお使いください。キープオンフィットネスは会員様が快適にトレーニングができるような環境を作っています😊\まずは無料体験か…
ダンベル起こしチャレンジ7kg〜25kg
2025/07/03
ダンベル起こしチャレンジ7kg〜25kgみんなは何キロできる？🤣\まずは無料体験から、お気軽にどうぞ！/@keep.on.fitness.official公式LINEまたはHPお問い合わせフォームよりお問合わせください📩___________…
【自分の後ろ姿、見たことありますか？】
2025/07/03
【自分の後ろ姿、見たことありますか？】お尻を鍛えることによってヒップアップし、脚長効果✨代謝が上がり、痩せやすいカラダに✨\まずは無料体験から、お気軽にどうぞ！/@keep.on.fitness.official公式LI…
【NEW version🔑】
2025/07/01
【NEWversion🔑】前回ロッカーの鍵を作成してくださった会員様がアップデートしたロッカー用のキーホルダーを作成してくださいました😆ジムの雰囲気に合うようなグレー🩶も可愛いですね😍いつもありがとうご…
KEEP ON FITNESSでボディメイクをしてみませんか...
2025/07/01
KEEPONFITNESSでボディメイクをしてみませんか？「なりたい身体を手に入れたい」「コンテストで勝ちたい」「ダイエットがしたい」「筋肉をつけたい」等、様々なご要望にお応えいたします✨\まずは無料体験…
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2025/07/01
.7月がスタートしました☀️運動を習慣に夏に負けない身体を作っていきましょう🔥\まずは無料体験から、お気軽にどうぞ！/@keep.on.fitness.official公式LINEまたはHPお問い合わせフォームよりお問合わせく…
【ヒップヒンジ】 股関節だけの屈曲できますか？
2025/06/29
【ヒップヒンジ】股関節だけの屈曲できますか？トレーニング中にこの動きを間違えると運動連鎖による、腰椎の屈曲で怪我をする可能性があります。ヒップヒンジを覚えるだけでスクワットやデッドリフトな…
圧倒的開放感のあるパーソナルジムKEEP ON FITNES...
2025/06/27
圧倒的開放感のあるパーソナルジムKEEPONFITNESSです😆運動が苦手な方にもたくさん通っていただいております🔰トレーナーは女性、男性が在籍していますのでご指名ください👯♂️\まずは無料体験から、お気軽…
いつもKEEP ON FITNESSに通ってくれているお客様...
2025/06/24
いつもKEEPONFITNESSに通ってくれているお客様より【腹筋アブローラー】を2つもプレゼントしていただきました🙏自主トレでたくさん使って腹筋鍛えていきましょう😆🍫#保坂さんありがとうございます🎁.\まずは…
37歳男性 体重150kgから98kg(-52kg)の劇的ビ...
2025/06/21
37歳男性体重150kgから98kg(-52kg)の劇的ビフォーアフター✨健康診断の結果も【要精密検査】から【異常なし】に👌トレーニングを習慣にすることは見た目の変化だけではなく、将来の病気リスクも低下させる…
\まずは無料体験から、お気軽にどうぞ！/
2025/06/18
\まずは無料体験から、お気軽にどうぞ！/@keep.on.fitness.official公式LINEまたはHPお問い合わせフォームよりお問合わせください📩____________________________________KEEPONFITNESS本厚木店【住所】〒…
ダイエット中は筋肉をつけるのは極めて難しい😓
2025/06/17
ダイエット中は筋肉をつけるのは極めて難しい😓こちらの写真の男性は週2回で高重量のトレーニングを行いましたが、全体的に身体が小さくなっています。ダイエットと筋肉増量は方法が違います🧑🏫適切な運動…
