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経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの体質や目標に応じて効果的なトレーニング方法を提案しつつ、確実に成果を出せるよう本厚木で丁寧に指導いたします。筋肉量を増やしたい男性の方や体力を強化したい方、体型を整えたい方など、それぞれの目的に合わせた内容で、無駄なく身体を鍛えられるのが特徴です。

男性が目指しやすい大胸筋や腕、背中などの筋力向上はもちろん、下半身の強化や体幹トレーニングも取り入れることで、バランスの取れた強い身体を目指せます。パーソナルジムとして、食事面でのアドバイスも本厚木で行っております。